Как обследоваться, чтобы сохранить здоровье

Категорически приветствую.

В зависимости от того, какова история (какие особенности состояния здоровья были ранее) и какая стоит задача — и объем, и характер обследования разный.

НЕ претендуя на полноту, но чтобы ответить по сути, сообщаю, что базовым «набором» обследования относительно здорового человека являются:

1) клинический анализ крови «развернутый», т. е. со всей формулой крови (натощак);

2) биохимический анализ крови — или вообще не нужно, или на содержание глюкозы;

  • если есть вопросы со стороны печени, можно еще билирубин и его фракции, аланинаминотрансферазу, аспарагинаминотрансферазу (некоторые их относят к «функциональным пробам печени»);
  • если есть вопросы со стороны сердечно-сосудистой системы — данные липидного профиля;
  • если… (тут перечень может быть большой, в следующих публикациях разберем).

3) клинический анализ мочи (утренней, «средняя» порция),
— если есть вопросы со стороны мочевыделительной системы — это отдельная история, разберем с одной из следующих публикаций;

4) если прошло больше одного года с предыдущего исследования — рентгенограмма органов грудной клетки (обязательно попросите предоставить Вам сам снимок, не только описание);

5) электрокардиография в покое (электрическая активность сердца, обязательно возьмите полностью всю запись, не только описание),
— если есть вопросы со стороны сердца — это отдельно нужно оговорить, там специальные методики (см. в наших следующих публикациях);

6) спирография (вентиляционная функция легких, обязательно возьмите полностью все показатели, хорошо если с кривой поток-объем, не только описание);

7) если есть желание (или основание) — ультразвуковое исследование комплекса внутренних органов.

Базовые, пожалуй, все перечислены.

Естественно, еще в обследование входит измерение артериального давления и т. п. — но это часть объективного осмотра.

Насчет микроэлементов, гормонов, о целесообразности которых часто спрашивают — это или должно быть грамотно обосновано, или просто является выбором (зачастую прихотью) человека.
Потенциально подобных исследований можно провести несколько тысяч…

Есть еще понятие оправданности любого исследования, поэтому правильнее разбить обследование на этапы:

  • сначала самые базовые;
  • потом, если в результатах исследований будут обнаружены некоторые отклонения, назначают следующий блок и т. п.

Добавлю еще, что важно, чтобы любые исследования проводились

в стандартных условиях

Например,

  • если это просто профилактический осмотр, но и быть нужно в среднем свойственном Вам состоянии (не переутомленными и т. п.);
  • если положено натощак, то кушать за 6-8 часов перед этим точно не следует, а, если накануне было возлияние и (или) потребление большого количества пищи, так и больше паузу выдержать;
  • если проводят функциональное исследование (к примеру, сердца — электрокардиографию), то нужно исключить воздействие всего, что искажает результаты (в случае с электрокардиографией — за 2-3 часа не курить, не пить чай, кофе, энергетики и подобные напитки, исключить значительные физические или психические нагрузки и т. п).

Задавайте Ваши вопросы о том, как обследоваться, чтобы иметь максимальные шансы сохранить здоровье, в комментариях ниже.

Здоровья, успехов, гармонии и мира!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Форма обратной связи